「高反発枕」の記事一覧

めりーさんの高反発枕が届いたら最初にやらなければならないのが枕の高さ調整です。 姿勢や体形は人それぞれなので自分に合った高さに調整する必要があります。

骨盤の調整をしてもらった時にカイロプラクターに言われたのは”首が悪いですね”でした。 今流行りのストレートネックになりつつある状態で首の骨に必要なカーブがなくなり、色々なところに負担が掛かって腰にも影響が出てるのかもしれません。